类型:纪录片,纪录 地区:英国 年份:2012
主演:迈克尔·莫斯利
导演:托比·麦克唐纳
更新:2024-09-20
简介: 我们做的锻炼大部分是无效的?运动能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只锻炼三分钟就够了?久坐真的是健康杀手吗?MichaelMosley通过亲身实践 详情
我们做的锻炼大部分是无效的?运动能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只锻炼三分钟就够了?久坐真的是健康杀手吗?MichaelMosley通过亲身实践,得出了一些关于锻炼的惊人真相,帮助人们走出误区,获得健康长寿。如果您喜欢康诺影院(www.connosw.com)分享的《地平线系列关于锻炼的真相》,别忘了推荐给你的好友!
内详
蒂姆·马洛
Tim Marlow
Keith Stata
张树义,马杰,张礼标
金日成,李承晚
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